【まごはやさしい】を意識した食事

こんにちは！

横浜市の小さな鍼灸院『はな鍼灸治療院』です！

2か月もお休みしてしまいました(´;ω;｀)

季節はすっかり変わり、お元気にお過ごしでしょうか？

【健康、脳の活性、細胞からの若返り】

とても大切！！！

この2か月ほど、母の状態を見ていてつくづく感じました。

身体と脳を考えた食事、身近なことからまずはやってみましょう！

ジャンキーな飽食の時代

『はな鍼灸治療院』が推奨するのは

【まごはやさしい】を意識した食事です。

これを是非、意識してみてください！

続ければ何かが変わります！！！