横浜市の鍼灸院　花粉症の準備は大丈夫ですか？

こんにちは！

横浜市の小さな鍼灸院、はな鍼灸治療院です。

年が明けてすでに１月も後半に入っています。早い！

コロナ感染の影響で、年末年始は平日と変わらない、むしろ静かでした。

取り敢えず元旦は今年の初run！その後はなかなか続かず、今年はまだ３回しか走っていません。

去年は２月以降エントリーしていたレースがすべて中止になり、モチベーション下がりっぱなしで、体重は上がりっぱなしでした。先日、健康診断で、ナント４．５㎏増加していました(焦り)

泣きたいです！！！この増加はすごい！

若いころは４~５キロ増えても、ちょっと気を付けて生活すれば割とすぐに元に戻りましかが、今はだめですね(泣き)・・・

ところで、そろそろ花粉を感じてきている人もいるのではありませんか？

私は毎年１２月終わりころから「あれ？来たかな？」と感じ始めます。

１月後半にはかなり本格的になるので、１２月から１月にかけて花粉症対策の鍼とお灸を自分でやっています。

会社員の頃、ティッシュボックスを持ち歩きでした。鼻をかんでばかりいたので、いつも赤い鼻で皮膚はボロボロでした。薬も必ず耳鼻科でもらっていました。

でも、今は耳鼻科通院はなくなり、薬も飲んでいません。何とかしのげるようになりました。

鍼・灸ってすごいな！としみじみ実感しております。

大切なのは免疫力です。今は気温も低く、体が体温を奪われやすいので、免疫力が低下しやすくなっています。更に乾燥が強いので、鼻やのどの粘膜を損傷しやすくなっています。

鍼灸は続けていると知らぬ間に免疫力が高くなっていることが多く聞かれます。

「腰痛や肩こりの治療が目的だったけど、風邪をひかなくなった」と言われることが良くあります。

花粉症対策に特化した鍼灸治療があります。お子様からお年寄りまで、副作用を気にすことなく、この時期の不快な困った症状を緩和できます。

是非試してみてくださいね！